De maandthee van maart
De kruidencombinatie van maart is zacht, rustgevend en licht verfrissend:
Kamille • Frambozenblad • Munt • Lavendel
-
Kamille: brengt rust en ontspanning, al eeuwenlang een geliefd kruid.
-
Frambozenblad: ondersteunt de vrouwelijke cyclus en zwangerschap en helpt het lichaam in balans te houden.
-
Munt: geeft een frisse, lichte smaak en ondersteunt de spijsvertering.
-
Lavendel: voegt een subtiele bloemige rust toe aan de thee.
Samen vormen deze kruiden een kopje warmte dat helpt weer in balans te komen na de winter.
De eerste kruiden in de tuin
Maart is ook de maand waarin het kriebelt om te zaaien.
In de tuin zijn de eerste kruiden alweer geplant: kamille, citroenmelisse en dille. Kleine zaadjes die straks uitgroeien tot geurige planten.
Er zit iets magisch in dat moment van zaaien: je stopt iets kleins in de aarde zonder precies te weten hoe het zal groeien — en toch vertrouw je erop dat de natuur haar werk doet.
Net als bij zwangerschap en moederschap: groei begint in stilte en wordt langzaam zichtbaar.
Een kopje lente
De maandthee van maart past bij de overgang van winter naar lente.
Een zachte kruidenmelange voor een rustig moment op de dag — misschien in het eerste lentezonnetje of gewoon even tussen de drukte door.
Een klein ritueel dat helpt herinneren aan wat deze maand brengt: nieuw licht, nieuwe groei en een frisse start.
